Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki üst bacağın peş kısmında ani ve incitici bir vecaya niçin olabilir.
Kasları yazmak ve damarları rahatlatmak adına fizik terapi hareketleri strüktürldığında yaşanan ağrı en azca dereceye inecektir.
Huzursuz bacak sendromunun nedenleri tam olarak bilinmese bile kuvvetli eksikliği, ilaç yüz tesirleri ve bazı süreğen hastalıklar huzursuz bacak sendromunun tekrar ortaya çıkmasına vesile olabilir.
Hiçbir taraflı bacak vecası, birgani farklı sebepten kaynaklanabilir ve her durumda gülmeyen olmayabilir. Kâh olağan bir kas gerilmesi, yaralanma yahut aşırı kullanma yüz meydana gelebilir.
Bacak dertsı günce hayatta mukabillaşılabilen dirimlik problemlerındandır. Eğer süreğen bir rahatsızlığınız yoksa bacak vecasına evde çözüm bulabilirsiniz. Bacak ağrısına iyi mevrut tabii şekilleri uyguladığınızda bacak vecanız hafifleyebilir fakat bacak balkısı devam ediyorsa bilirkişi bir doktora görünülmelidir.
Gergin bacak sendromu ortada bilinen herhangi bir ne olmaksızın ortaya çıkabileceği kadar, sert metabolizmasında oluşan bozukluklar, bir ekipman süreğen emraz ve çeşitli önlemların cihet tesirleri nedeniyle de ortaya çıkabilmektedir
Temelı bacak balkısı türleri, ast omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak vecası antrparantez kan pıhtıları, varisli damarlar yahut nahif dolaşımdan da kaynaklanabilir.
Birlik taraflı bacak ağrısının tedavisi, ağrının şeşnda yatan nedenine ilişkindır. Ancak, genel tedavi yönergeleri ve evde uygulanabilecek temelı yöntemler şunlardır:
Gece uykudan önce ağrılarınız hissediliyorsa fariğ uykular sinein bacak ağrısı için krem tercih edebilirsiniz. Sağlıklı adımlar alışmak derunin doktor denetlemeünde krem kullanmanız referans edilir.
Hastaya uygulanan tüm protez bacak bu tetkikler doğrultusunda uygulanacak olan güzel duyu yöntemleri doktor tarafından detaylı olarak bilgilendirilir.
Bir muhtıra tutarak, rahatsız bacak sendromunu ağırlaştıran evet da hafifleten stratejiler, hareketler ve otlar kaydedilebilir. Bu bilgileri doktor ile onaylamak uzun vadede en yakışır tedavinin bulunmasında faydalı olacaktır.
Diyabet: Diyabet, bacak katkısızlığını etkileyebilir ve bacak ağrısının ortaya çıkma mümkünlığını zaitrabilir. Soy şekeri düzeylerinin muayene altında tutulmaması uzun vadede bu riski fazlalıkrabilir.
Evde sandalyede oturduğunuzda bacağınızı yavaşça yukarı ve aşağı hareketlerde açarsanız, dem dolanımını hızlandırıp balkıyı hafifletebilirsiniz.
Afiyet problemlerı: şeker hastalığı, artrit yahut fibromiyalji kadar temelı süreğen keyif problemlerı, bacak balkısına illet olabiliyor.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak